Как выглядеть моложе своих лет

2016 06 15 093723 239x300  Как выглядеть моложе своих лет

Как выглядеть моложе своих лет?  Какие возможности можно использовать для омоложения человека и его долголетия?

Уже учеными доказано,что оперные артисты и хористы живут как минимум на 15 лет дольше представителей других профессий.

Пение является мощнейшим средством в омоложении, и возможности выглядеть моложе своих лет.

Во время работы голосового аппарата у нас напрягаются лицевые мышцы.И можно сказать,что пение заменяет косметический массаж. Continue reading »

Массаж ваших рук — продлят вам молодость

Друзья, здравствуйте!

Я сколько раз убеждаюсь в  том, что всевышний  для нашего здоровья и продолжения молодости  дал все. images Массаж ваших рук   продлят вам молодость

И  начнем с большого пальца, потому что палец большой — это мозг головной.

Каждый день у любой женщины дел полным  – полно и на работе, и дома. С утра ее голова работает, как  компьютер, все нужно успеть. А главное – ничего не забыть.

А для этого и существуют точки на наших пальчиках. И в данном случае нам не помешает время от времени массировать точку, которая располагается у основания большого пальца( с внешней стороны кисти). Делать это нужно большим пальцем другой руки. Такой массаж оживляет связь большого пальца с головным мозгом, то есть активизирует умственную деятельность. Важно выполнять данный массаж ежедневно – это позволит каждому не только быстро ориентироваться в старых и новых идеях, но и даст дополнительную энергию и волю для воплощения  этих идей в жизнь

А вот мизинцы потрете,  и от стресса уйдете, и силенок найдете. Continue reading »

Вечная молодость — это возможно

Нина Васильевна — пенсионерка, 70 лет, имеет троих детей и 6 внуков, она пример вечной молодости!!!  Зал рукоплескал и восхищался талантом этой женщины. И я тоже, просмотрев этот ролик, дорогие друзья, просто восхищена.

Нет предела молодости и рецепт здесь таков  : движения, движения и развитие своего тела.  И чтобы мы были такими же гибкими начинаем разрабатывать суставы.

Я предлагаю очень простые упражнения и так начинаем:

  1. Держи-хватай. Встать ровно,ноги вместе,руки вытягиваем вперед,и далее Continue reading »

Вода-живая субстанция.

 

Voda v ladonyah. Вода живая субстанция.

Дорогие ,подруги!  Поговорим о воде уже с научной точки зрения. Ученые пришли к выводу, что вода проявляет себя как живая субстанция.

Академик Вернадский писал: « Нет такого соединения , которое могло бы сравниться с водой по влиянию на ход основных, самых грандиозных геологических процессов, Нет земного вещества, минерала, горной породы, живого тела, которое бы его не включало.»

Вода состоит из супермолекул, Continue reading »

Хочешь быть красивой- не забывай про витамины

sliva 300x187 Хочешь быть красивой  не забывай про витамины

 

  Дорогие подруги!                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                В осенний период хочется напомнить про необходимость принимать витамины. Ведь мы не забываем про себя любимых, потому что не хотим стареть, а только молодеть.                                  

                           И здесь на помощь к нам придут прежде всего витамин А(ретинол). Этот витамин прежде всего отвечает за состояние нашей кожи и его биохимический родственник каротин.Они нормализуют работу потовых желез,удерживают влагу и придают кожи эластичный и здоровый вид.

                       Хотите иметь красивую кожу- употребляйте сливочное масло,морковь,курагу.

                       Расширяет сосуды,улучшает кроветворение,контролирует дыхание тканей кожи витамин РР. Он содержится в мясе домашней птицы,телятине,говядине,печени,почках,дрожжевом тесте и квасе. Continue reading »